Quem trabalha como instrutor de treinamento funcional ao ar livre (corrida de rua) pode doar sangue?
Sim, mas recomenda-se evitar treinos intensos no mesmo dia da doação, pelo esforço físico exigido.
Instrutor de treinamento funcional ao ar livre, conduzindo grupos de corrida de rua e exercícios em praças e parques, pode doar sangue normalmente — não existe critério de triagem específico para essa profissão.
O que o hemocentro avalia
- Os mesmos requisitos básicos de qualquer doador: boas condições de saúde, sono adequado, sem jejum
- Esforço físico intenso ao acompanhar corridas e treinos: evite atividade física vigorosa no mesmo dia da doação
- Exposição prolongada ao sol durante os treinos, que exige boa hidratação
Dicas práticas
- Programe a doação para um dia sem treino intenso agendado
- Hidrate-se bem antes e depois da coleta
- Use o BloodLink para localizar campanhas perto do parque ou praça
No Brasil
Não existe restrição alguma associada à profissão de instrutor de treinamento funcional ao ar livre — a aptidão é avaliada da mesma forma que qualquer doador, considerando apenas saúde geral e o cuidado com esforço físico logo após a coleta.