Quem toma L-carnitina ou BCAA pode doar sangue?
Sim. Suplementos esportivos como L-carnitina e BCAA não constam como critério de inaptidão.
L-carnitina e BCAA são suplementos populares entre praticantes de atividade física para queima de gordura e recuperação muscular, e seu uso não impede a doação de sangue.
O que a triagem avalia
- Uso de L-carnitina ou BCAA não consta como critério de inaptidão nas normas da Anvisa
- Boa hidratação, especialmente para quem treina com frequência, que ajuda na recuperação pós-doação
- Boas condições gerais de saúde, como para qualquer doador
Dicas práticas
- Continue a suplementação normalmente, incluindo no dia da doação
- Evite treino intenso nas horas seguintes à doação
- Use o BloodLink para localizar campanhas perto de você
No Brasil
Não há impedimento formal para uso de L-carnitina ou BCAA na Portaria de Consolidação nº 5/2017 do Ministério da Saúde.