Parei de doar há anos, como recomeço?
Basta agendar e comparecer com documento oficial com foto. Você será tratado como doador novo naquele serviço, especialmente se mudou de cidade. Confirme antes se o motivo que te fez parar ainda é impedimento, porque critérios mudam com o tempo.
Voltar a doar é mais simples do que a maioria imagina, e o principal obstáculo costuma ser a suposição de que algo mudou.
Primeiro, verifique o motivo da pausa
- Se você parou por falta de tempo ou esquecimento, não há nada a resolver
- Se parou por uma recusa antiga, ligue e confirme se aquele critério ainda vale
- Se parou por uma condição de saúde, informe na triagem e leve relatórios se tiver
- Se parou por medo ou por ter passado mal, avise a equipe, que o atendimento é ajustado
Critérios de triagem são revisados periodicamente, e vários prazos e restrições mudaram ao longo dos anos.
O que levar
- Documento oficial com foto, obrigatório
- Data aproximada da última doação, se lembrar
- Carteira de doador antiga, se tiver
- Lista de medicamentos em uso
Você será doador novo naquele serviço
Não existe cadastro nacional único, então o registro antigo pode não aparecer, principalmente se você mudou de cidade. Isso não gera nenhum problema.
Se faz muitos anos
Vale conferir a regra de idade: a doação é permitida até os 69 anos, e a primeira doação da vida precisa ter ocorrido antes dos 60. Quem já doou antes dos 60 pode continuar dentro do limite.
Prepare-se como na primeira vez
Coma até cerca de 3 horas antes, hidrate-se, durma pelo menos 6 horas, evite álcool nas 12 horas anteriores e reserve cerca de uma hora.
Depois de voltar
Ao sair, calcule a data em que estará apto e coloque no calendário. Foi provavelmente a falta disso que gerou a pausa longa.
Resumo prático
Ligue, confirme se o antigo motivo ainda vale, agende e vá. Voltar não exige nada além de documento com foto e preparo normal.