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Doação de sangue

Quem pratica alpinismo em alta altitude pode doar sangue?

Sim, mas o momento importa. Exposição recente a grande altitude eleva naturalmente a quantidade de hemácias no sangue, e o hemocentro avalia se esse aumento passou antes de liberar a doação.

O corpo reage a grandes altitudes produzindo mais hemácias, um processo natural de adaptação a menos oxigênio disponível no ar. Depois de uma expedição de alpinismo em altitude elevada, esse hematócrito mais alto costuma levar dias a algumas semanas pra voltar ao valor normal do nível do mar.

O que o hemocentro avalia

  • Retorno recente de expedição em grande altitude: o hematócrito pode estar temporariamente elevado, o que na verdade não impede a doação, mas o triagista avalia o quadro geral
  • Sintomas de mal da altitude durante a expedição, como dor de cabeça forte ou falta de ar: informe na triagem, mesmo resolvidos, especialmente se foram graves
  • Uso de medicamento pra mal da altitude, como acetazolamida: informe o uso e há quanto tempo parou
  • Ferimentos ou queimaduras solares na expedição: avaliados como qualquer outro ferimento recente

Dicas para quem pratica alpinismo em altitude

  • Dê um tempo de recuperação física completa antes de doar, não só pela altitude, mas pelo esforço físico geral da expedição
  • Informe na triagem a altitude alcançada e há quanto tempo voltou
  • Hidrate-se bem nos dias seguintes ao retorno, antes e depois de doar

No Brasil

Os critérios seguem a Portaria de Consolidação nº 5/2017 do Ministério da Saúde, que avalia a recuperação física geral após esforços extremos, incluindo expedições de altitude, antes de liberar a doação.

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