Quem faz dieta cetogênica ou low carb pode doar sangue?
Em geral pode, desde que esteja bem alimentado e hidratado. Jejum ou ingestão muito baixa de calorias no dia aumenta o risco de mal-estar.
A dieta cetogênica e a low carb reduzem carboidratos e aumentam gorduras e proteínas.
Em geral não impede
Não há regra específica contra essas dietas.
O que atenta a triagem
- Hemoglobina baixa, que pode ocorrer com dieta restritiva.
- Fraqueza, tontura ou desidratação.
- Jejum no dia da doação.
Dica
Faça uma refeição completa antes de doar, beba bastante água e informe a dieta ao triador.