Quem toma suplemento de magnésio pode doar sangue?
Sim. Magnésio em suplementação oral nas doses habituais não contraindica a doação. Dificilmente será impedimento na triagem.
Magnésio e doação de sangue
O magnésio impede a doação?
Não. Suplemento de magnésio (óxido, citrato, glicinato, cloreto) nas doses usuais não é contraindicação na RDC nº 34/2014.
Por que não é problema
- Não é imunossupressor
- Não afeta coagulação nem plaquetas
- Não compromete a qualidade do sangue
- É mineral essencial presente naturalmente no sangue
Formas comuns e impacto
| Forma | Uso comum | Impacto na doação |
|---|---|---|
| Citrato | Câimbras, sono | Nenhum |
| Glicinato | Ansiedade, sono | Nenhum |
| Óxido | Constipação | Nenhum |
| Cloreto | Geral | Nenhum |
Magnésio endovenoso
Usado em crises de eclâmpsia em ambiente hospitalar — mas nesse contexto a doação já está impedida pela condição de base.
Hidrate-se bem no dia: magnésio citrato e cloreto têm leve efeito osmótico.