Posso comer biscoito antes de doação de sangue?
Biscoitos simples e salgados são permitidos. Evite biscoitos recheados, amanteigados ou com muito açúcar — gordura em excesso pode causar lipemia e reprovar a coleta.
Biscoito é uma das dúvidas mais comuns na véspera da doação. A resposta depende do tipo:
Permitidos (baixa gordura)
- Biscoito de água e sal
- Torrada simples
- Biscoito cream cracker
- Biscoito de arroz
Evitar (alto teor de gordura ou açúcar)
- Biscoito recheado (Oreo, Negresco, Trakinas)
- Biscoito amanteigado ou folhado
- Wafer
- Biscoito com cobertura de chocolate
Por que a gordura é um problema?
A lipemia — gordura em excesso no sangue — é detectada visualmente no hemocentro: o plasma fica turvo ou esbranquiçado. Uma bolsa lipêmica não pode ser usada para transfusão de plaquetas ou plasma, o que leva à reprovação na triagem.
Dica prática
Prefira biscoito de água e sal com um suco de fruta natural ou água. Essa combinação é leve, fornece energia suficiente e não compromete a coleta.