Que roupa devo vestir para doar sangue?
Prefira roupa confortável, com manga que suba com folga até acima do cotovelo. Evite manga apertada, blusa que precise ser tirada e acessórios no braço. Nada disso impede a doação, mas facilita muito a punção e o curativo.
Parece detalhe irrelevante e resolve boa parte do desconforto no dia.
O que funciona bem
- Camiseta ou blusa de manga curta
- Manga comprida que suba com folga até acima do cotovelo
- Roupa leve, porque o ambiente costuma ser climatizado mas você fica parado por um tempo
- Calçado fechado e confortável, já que você pode caminhar entre setores
O que atrapalha
- Manga justa que não sobe, obrigando você a tirar a peça
- Peças com punho elástico apertado, que comprimem o braço acima do ponto de punção
- Relógio, pulseira e bracelete no braço que será usado
- Roupa muito pesada, que aumenta o desconforto se você sentir calor
Depois da coleta
O curativo fica no braço por algumas horas. Roupa de manga folgada evita atrito e reduz o risco de sangramento por deslocamento do curativo.
Sobre objetos pessoais
Leve o mínimo. Você vai passar por setores diferentes e não é prático carregar mochila grande. Se levar, pergunte na recepção onde guardar. Documento com foto precisa estar sempre com você.
Celular
Pode levar e costuma ser útil na coleta, para ouvir música ou se distrair. Deixe no modo silencioso e evite usar durante a entrevista de triagem, que exige atenção.
Se você tem tatuagem no braço
Tatuagem antiga e cicatrizada não impede a punção. Tatuagem recente segue o prazo de espera padrão e deve ser informada na triagem.
Resumo prático
Manga que sobe fácil, nada apertado no braço, sapato confortável e pouca bagagem. Simples assim.